Móvil del que brota una planta: recuperar el control sobre las pantallas. Vinkula Psicología
Salud mental niños y adolescentes, Salud mental y bienestar emocional

Cuando la pantalla deja de ser una herramienta: dependencia digital, redes sociales e inteligencia artificial

¿Uso intensivo o adicción? Qué dice la evidencia sobre redes, móvil e inteligencia artificial en adolescentes y adultos, y cómo recuperar el control.