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Terapia para adolescentes
La adolescencia es una etapa intensa, compleja y profundamente transformadora, pero también tan impactante y vital, que merece un acompañamiento especial.
Terapia
Presencial
Terapia
Online
¿Qué ofrecemos?
Un espacio terapéutico para ellos: un entorno seguro, sin juicios, donde pueden expresarse con libertad y empezar a poner palabras y sentido a lo que sienten.
Combinamos escucha activa, con herramientas adaptadas a su mundo emocional y simbólico
Utilizamos recursos como la caja de arena, la narrativa visual, el mindfulness adaptado, y la comprensión del impacto de las redes sociales y la tecnología en su identidad, su atención y su autoestima.
Aplicamos técnicas basadas en el apego, la seguridad relacional y la construcción de recursos internos.
También trabajamos con las familias, ofreciendo orientación para acompañar sin invadir, poner límites desde el respeto, y construir puentes de comunicación.
¿Cuándo puede ser útil la
terapia con adolescentes?
- Ansiedad, estrés, insomnio o altibajos emocionales
- Dificultades con la imagen corporal, autoestima o identidad
- Cambios abruptos en el comportamiento o aislamiento social
- Conflictos familiares o escolares
- Situaciones de trauma, abuso, bullying o acoso
- Consumo excesivo de redes, comparaciones o fatiga digital
- Desmotivación, confusión interna o sensación de no encajar
- Dificultades escolares, TDAH, problemas de aprendizaje o ansiedad ante los exámenes
Consulta presencial en Madrid y Online para adolescentes
Una atención cálida, profesional y con sensibilidad real hacia lo que hoy significa ser adolescente.
